PPO-SK112024-347 Ak príjem energie prevýši výdaj, stúpa obvod pásu a niekedy dochádza aj ku zvyšovaniu hmotnosti, ktoré môže postupne prerásť až do chorobného stavu. Obsah 4 piliere znižovania hmotnosti Hmotnosť je teda výsledkom zachovania pomeru medzi príjmom...
Jedlo pod vplyvom emócií je ako tajomná kuchárka. Recepty nie sú písané na papieri, ale v našich emóciách. Čo sa stane, keď vezmeme lyžicu stresu, štipku smútku a prilejeme trochu osamelosti? Výsledkom je túžba po jedle, ktorá presahuje fyzický hlad. Nie vždy jeme...
