Obezita, ochorenie tela alebo duše?
Ide o zdravotný problém, ktorý neváhajte riešiť s lekárom. Nasmerujeme vás tým správnym smerom.
Emočné jedenie
Je jedlo to prvé, na čo myslíte pri rozčúlení, hneve, strese, smútku, samote, únave, nude či radosti? Hovoríme tomu emočné jedenie.
Kedy sa stáva problémom? Ako sa s tým vysporiadať?
Test
Spojte sa s lekármi a chudnite bezpečne
Riešte základ problému – riešte obezitu pod lekárskym dohľadom. Chudnite správne a pomaly. Schudnúť menej znamená totiž pre vaše zdravie viac. Naberte odvahu a urobte prvý krok.
Hollého 2,902 01 Pezinok
MUDr. Miroslav Pernický, PhD.
Internista a všeobecný lekár pre dospelých
Ulica Generála Svobodu 1830/1, 958 01 Partizánske
MUDr. Blanka Purgátová
špecializácia
Jilemnického 22, 031 01 Liptovský Mikuláš
MUDr. Mária Ševčovičová
Všeobecná ambulancia pre dospelých
Pri železnici 1737, Liptovský Hrádok,03301
MUDr. Bronislava Ivačíková
Všeobecná ambulancia pre dospelých
Tatranská 265/26, 059 52 Veľká Lomnica
MUDr. Peter Marko, MPH
Všeobecná ambulancia pre dospelých
Hlavná 717, Kráľovský Chlmec 077 01
MUDr. Tibor Varga
INT a Všeobecná ambulancia pre dospelých
Mudroňova 29, 040 01 Košice
MUDr. Ivan Majerčák, MPH.
MUDr. Jana Figurová, PhD.
INTERNISTA
Poliklinika RÁZUSOVA, Rázusova 16, 949 01 Nitra
MUDr. Viera Kissová, PhD., MPH
DIABETOLÓG
Program proti obezite
O niektorých veciach je ťažké hovoriť otvorene. Nájsť tie správne slová je ešte ťažšie. Najmä ak ide o citlivú tému, akou obezita jednoznačne je. Nebojte sa o nej hovoriť so svojimi blízkymi. Obezita nie je hanba, ale vážny zdravotný problém. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) ju vyhlásila za stupňujúcu sa epidémiu.
Obezita spôsobuje množstvo pridružených problémov a ochorení (na čele so srdcovo-cievnymi).
o 75 % zvýšený výskyt cukrovky
o 50 % zvýšený výskyt krvného tlaku
o 33 % zvýšené riziko srdcovo-cievnych chorôb
o 200 viac ochorení a komplikácií v súvislosti s obezitou
Ďalšie články
Emočné jedenie
Mozog, spánok, emócie, stres, výchova v detstve – aj to sú faktory, ktoré môžu vplývať na našu váhu. Ak máte vyššiu hmotnosť a nedarí sa vám dlhodobo schudnúť, možno sú jednou z príčin aj emócie, ktoré vás vedú ku konzumácii jedla.